Existem detalhes importantes a serem observados no nosso dia a dia. A não observação destes detalhes, mostra a nossa condição mental, por exemplo, a ansiedade, a pressa e o incomodo, o stress.
Essas dificuldades refletem na estrutura física, isto é, ombros caídos, pescoço torto, coluna torta, dores pelo corpo, a barriga, que é resultado do nosso comodismo mental, etc.
A atenção aos detalhes, mesmo respeitando os limites mentais, aperfeiçoa os movimentos da vida.
Durante a meditação, há uma redução momentânea na quantidade de pensamentos, trazendo maior clareza mental e aumento da percepção. Aumenta também a resistência interna (dificuldades da vida), provocando desbloqueios internos, eliminando o medo de expressar sentimentos.
Faça esse exercício.....
Eu agora respiro, relaxo meu corpo, permitindo que minha respiração abra todas as áreas do meu corpo que possam estar bloqueadas. Eu me sinto em PAZ.
Minha mente está clara e alerta,
Estou em Paz comigo e com o mundo.
EU AGORA ESTOU ABERTO PARA RECEBER SOMENTE O MELHOR EM MINHA VIDA
Eu me abro para receber LUZ, permitindo que meu coração seja preenchido com a Luz da minha Alma.
Eu agora atraio cada vez mais LUZ em minha vida.
Eu preencho minhas células em LUZ,
Preencho cada parte de meu corpo em LUZ.
Eu me abro para receber ALEGRIA,
Eu me preencho com a Alegria da minha Alma.
Eu me abro para receber PAZ.
Eu sinto a serenidade da minha alma, ondas de Paz fluem através de mim.
Eu me abro para receber ABUNDÂNCIA.
EU ACEITO ABUNDÂNCIA
EU AGORA PERMITO QUE A ABUNDÂNCIA FLUA EM TODAS AS ÁREAS DE MINHA VIDA.
Concentro-me agora na ABUNDÂNCIA que preciso e quero receber: (pense em tudo o queira manifestar)
Conforme me concentro, sinto a presença da minha alma ao meu redor.
Abro-me agora para receber o que estou pensando.
Recebo o melhor em minha vida agora.
Aceito que à partir de agora,
Tudo se manifesta sem esforço e de forma alegre em minha vida.
Eu sou um ímã.
Eu atraio, acredito e mereço ter o melhor em minha vida agora e sempre.
Eu permito que as Bênçãos de Abundância façam parte de minha vida.
Eu agradeço ao Universo por receber tudo o que eu mereço.
Eu reconheço minha habilidade em receber.
Eu me abro para receber todos os presentes que minha alma queira me proporcionar.
Eu mereço ter uma vida boa e alegre, uma vida abençoada.
Eu me abro para receber Amor de todos os seres, do Universo e de tudo ao meu redor.
Eu me abro para receber bênçãos especiais e sei que tudo, mas TUDO MESMO
o que me acontece é para meu próprio bem, e de alguma forma eu colaboro
para que estas coisas ocorram através de meus pensamentos e atitudes.
À partir deste momento,deste instante sagrado,
eu atraio todas as coisas que sejam para meu bem maior e para o bem de todos.
EU SOU ABUNDÂNCIA.
Minha mente está clara e alerta,
Estou em Paz comigo e com o mundo.
EU AGORA ESTOU ABERTO PARA RECEBER SOMENTE O MELHOR EM MINHA VIDA
Eu me abro para receber LUZ, permitindo que meu coração seja preenchido com a Luz da minha Alma.
Eu agora atraio cada vez mais LUZ em minha vida.
Eu preencho minhas células em LUZ,
Preencho cada parte de meu corpo em LUZ.
Eu me abro para receber ALEGRIA,
Eu me preencho com a Alegria da minha Alma.
Eu me abro para receber PAZ.
Eu sinto a serenidade da minha alma, ondas de Paz fluem através de mim.
Eu me abro para receber ABUNDÂNCIA.
EU ACEITO ABUNDÂNCIA
EU AGORA PERMITO QUE A ABUNDÂNCIA FLUA EM TODAS AS ÁREAS DE MINHA VIDA.
Concentro-me agora na ABUNDÂNCIA que preciso e quero receber: (pense em tudo o queira manifestar)
Conforme me concentro, sinto a presença da minha alma ao meu redor.
Abro-me agora para receber o que estou pensando.
Recebo o melhor em minha vida agora.
Aceito que à partir de agora,
Tudo se manifesta sem esforço e de forma alegre em minha vida.
Eu sou um ímã.
Eu atraio, acredito e mereço ter o melhor em minha vida agora e sempre.
Eu permito que as Bênçãos de Abundância façam parte de minha vida.
Eu agradeço ao Universo por receber tudo o que eu mereço.
Eu reconheço minha habilidade em receber.
Eu me abro para receber todos os presentes que minha alma queira me proporcionar.
Eu mereço ter uma vida boa e alegre, uma vida abençoada.
Eu me abro para receber Amor de todos os seres, do Universo e de tudo ao meu redor.
Eu me abro para receber bênçãos especiais e sei que tudo, mas TUDO MESMO
o que me acontece é para meu próprio bem, e de alguma forma eu colaboro
para que estas coisas ocorram através de meus pensamentos e atitudes.
À partir deste momento,deste instante sagrado,
eu atraio todas as coisas que sejam para meu bem maior e para o bem de todos.
EU SOU ABUNDÂNCIA.
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